Você é uma pessoa amargurada?
https://youtu.be/KDIb1upEKXU Oi! Seiiti Arata. Era uma vez dois monges que se preparavam para atravessar um rio. De repente, chegou uma moça ao lado deles. Esses...
Continue ReadingA importância do descanso estratégico
https://youtu.be/1Gr3aZkzdxM Oi! Seiiti Arata. Muita gente chega até a Arata Academy fazendo buscas sobre como gerenciar melhor o tempo, aumentar o foco e concentração, como...
Continue ReadingVocê sabia que precisa de 21 dias para criar um hábito?
https://youtu.be/sYWWDG7kWx0 Oi! Seiiti Arata. Você já ouviu falar que precisa de vinte e um dias para criar um hábito? Sinto muito, mas essa informação não...
Continue ReadingA Síndrome do Objeto Brilhante acaba com as suas metas
https://youtu.be/YGQPTVlMRhI Oi! Seiiti Arata. Sabe como você faz para uma criança largar um brinquedo? É só mostrar a ela um brinquedo novo. Aquele novo objeto...
Continue Reading“Você pode queimar 6000 calorias diárias jogando xadrez!” (mito)
https://youtu.be/Upgj9BL6gWA Oi! Seiiti Arata. Você já ouviu falar em emagrecer pensando? Já ouviu falar que o cérebro pode queimar até seis mil calorias em um...
Continue ReadingAutoeficácia (Bandura): Como acreditar em você mesmo
https://youtu.be/vgrfmiyjLGQ Oi! Seiiti Arata. Autoeficácia é a crença na capacidade que você tem de se organizar e executar tarefas para atingir as suas metas. Se...
Continue ReadingAumente sua inteligência com o Pensamento Quântico
https://youtu.be/Dj3YRB3GBoo Oi! Seiiti Arata. Pensamento Quântico é uma técnica para você treinar a sua mente a observar um problema por todas as perspectivas possíveis. Eu...
Continue ReadingUma vida afobada é uma vida infeliz
https://youtu.be/BW6Y4NV2Ht4 Oi! Seiiti Arata. Uma vida afobada é uma vida infeliz. Nós vivemos em um mundo de pessoas apressadas. Está todo mundo correndo de um...
Continue ReadingQuem quer agradar a todos não agrada a ninguém
https://youtu.be/sMUYmrdOOkQ Oi! Seiiti Arata. Se você realmente agradar quem deveria se tornar seu cliente, então você vai desagradar quem não deveria ser seu cliente. Esta...
Continue ReadingComunicação com quem foi doutrinado por fake news
https://youtu.be/CdsNUUSTGu4 Oi! Seiiti Arata. As fake news estão causando um grande problema de comunicação e de relacionamento entre as pessoas. É bem possível que nos...
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