Não falo nada, só observo
Oi! Seiiti Arata. Pare um pouco e pense: de onde é que surge o sofrimento? https://www.youtube.com/watch?v=9s_RRSr6Huc Antes de responder, não confunda sofrimento com dor. A...
Continue ReadingQuanto mais controlador, mais infeliz
Oi! Seiiti Arata. Eu não conheço você pessoalmente, mas posso apostar que você não gosta quando outras pessoas tentam te controlar. Sendo assim, por que...
Continue ReadingINFELIZ é quem deseja ser SUPERIOR aos outros
Oi! Seiiti Arata. Você tem vontade de melhorar a cada dia? Então cuidado, talvez esse seu desejo de aperfeiçoamento pode te trazer infelicidade! Na busca...
Continue ReadingAnsiedade que salva e ansiedade que machuca: entenda a diferença
Oi! Seiiti Arata. Ansiedade é um mal que vem crescendo muito nos últimos anos. Existem muitas definições para ansiedade, mas vamos considerar nessa conversa que...
Continue ReadingComo ser feliz: não adianta apenas sorrir.
Oi! Seiiti Arata. O título da conversa é “como ser feliz”. A busca pela felicidade tem sido estudada pela psicologia positiva e hoje quero compartilhar...
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