Como fazer para lidar com listas gigantescas de afazeres
https://www.youtube.com/watch?v=EufyOXm3YYQ Produtividade Arata! Hoje nós temos algo diferente. Esta aqui é uma técnica especial pra quem tem listas GIGANTESCAS de afazeres. Se você for do...
Continue ReadingTeste do Marshmallow e a gratificação instantânea
https://www.youtube.com/watch?v=xia2P-c9NBI Produtividade Arata! Você provavelmente já conhece o experimento do marshmallow, mas tem algo importante sobre FOCO que talvez você não saiba. 1. O que...
Continue ReadingATENÇÃO SELETIVA: COMO AUMENTAR SEU FOCO
https://www.youtube.com/watch?v=CA05vy5E3Rw Produtividade Arata! A atenção seletiva é o tópico de hoje nesta na nossa série de produtividade pessoal. Eu sou Seiiti Arata e preparei para...
Continue ReadingDÉFICIT DE ATENÇÃO OU SIMPLES FALTA DE FOCO?
https://www.youtube.com/watch?v=LHUY7OqfMOc Produtividade Arata! No episódio de hoje nós vamos começar com uma notícia perturbadora: um número cada vez maior de adolescentes está fingindo ter déficit...
Continue ReadingTÉCNICA INUSITADA PARA AUMENTAR O FOCO
https://www.youtube.com/watch?v=yTpRaKCtRpI Produtividade Arata! Eu sou Seiiti Arata e este é o terceiro vídeo comentando o livro Foco de Daniel Goleman e agora você vai aprender...
Continue ReadingPOR QUE É DIFÍCIL MANTER A CONCENTRAÇÃO?
https://www.youtube.com/watch?v=yJhCpqO4Af8 Produtividade Arata! Por que é difícil manter a concentração? Quando nós exercemos uma atenção intensa por muito tempo, pode ocorrer um cansaço. É a...
Continue ReadingCOMO AUMENTAR SUA ATENÇÃO E FOCO
https://www.youtube.com/watch?v=YvHFDBwG0mY Produtividade Arata! Quero dar boas vindas a você para a nossa nova série semanal, que vai ao ar todas as segundas feiras com vídeos...
Continue ReadingPor que você deveria aumentar sua exposição na internet
https://www.youtube.com/watch?v=-OShdI0I39w Será que se expor na internet ajuda ou atrapalha você na hora de conseguir um novo emprego ou ter um aumento de salário? Você...
Continue ReadingA mania de grandeza te impede de ser grande
https://www.youtube.com/watch?v=Hi7Cd6OPpLc Existe uma ideia muito perigosa no mundo do desenvolvimento pessoal, que é a ideia de que você pode tudo. Cuidado ao acreditar que você...
Continue ReadingDeterminismo vs. livre arbítrio (Agência Humana)
https://www.youtube.com/watch?v=lp84k99O8sQ Oi! Seiiti Arata. Até que ponto você é responsável pela suas próprias escolhas? Será mesmo que nós temos livre arbítrio e capacidade de fazer...
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