El perdón egoísta: perdonar para ser más feliz
https://youtu.be/5dbqzST2Cos ¡Hola! Seiiti Arata. Tienes que aprender a perdonar. El recuerdo de esa persona que te hizo algo horrible en el pasado sigue perjudicándote. Por...
Continue ReadingTu “sí” sólo tiene valor cuando puedes decir “no”
https://youtu.be/1stisxs64S0 ¡Hola! Seiiti Arata. Cuando alguien te pide algo, decir “sí” solo tiene valor cuando eres libre para decir “no”. Cada vez que dices que...
Continue ReadingUltralearning, de Scott Young
https://www.youtube.com/watch?v=dxlvHJWIzB0 ¿Cómo te sientes cuando ves historias de personas que han aprendido el básico de un idioma en un mes, que se han licenciado en...
Continue ReadingLas cinco etapas del duelo ayudan con la aceptación
https://www.youtube.com/watch?v=SUBwc8QtrCo ¡Hola! Seiiti Arata. Las cinco etapas del duelo (o cinco fases del dolor) describen los pasos para que superes alguna pérdida, duelo o tragedia....
Continue ReadingEstrategias para vencer la curva del olvido
https://www.youtube.com/watch?v=qC7U7yKz9aI ¡Hola! Seiiti Arata. ¿Sabrías decir cuál es la habilidad principal que diferencia a los estudiantes que están por encima de la media? La principal...
Continue ReadingNecesitas más que motivación. Necesitas disciplina.
https://www.youtube.com/watch?v=d3anCfi0t08 ¡Hola! Seiiti Arata. La industria de la motivación está teniendo mucho éxito. Las publicaciones motivacionales en Instagram, vídeos inspiradores en YouTube, historias de superación...
Continue ReadingGTD: Getting Things Done (Organízate con eficacia)
https://www.youtube.com/watch?v=YsACz5GPMeA Para ti que te sientes desorganizado, sobrecargado o no sabes por dónde empezar a hacer todas las cosas que necesitas hacer, tengo novedades. Imagínate...
Continue ReadingEl Mapa de Metaaprendizaje
https://www.youtube.com/watch?v=TISnum5Uf5I ¡Hola! Seiiti Arata. ¿Qué es lo primero que haces cuando quieres aprender algo? Opción A: lees un libro sobre el tema. Opción B: te...
Continue ReadingUsando el método científico para resolver tus mayores problemas
https://www.youtube.com/watch?v=ulfOs2ZaNFk ¡Hola! Seiiti Arata. ¿Qué puedes hacer con aquel problema persistente en tu vida? Estamos hablando de ese problema que, por más que lo intentas,...
Continue ReadingDeja de comprar tonterías que no necesitas
https://www.youtube.com/watch?v=iiuMoUypzYU ¡Hola! Seiiti Arata. Dentro de un rato voy a hablarte de una película que nos recuerda la importancia de dejar de comprar tonterías que...
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