La práctica deliberada: maestría en el aprendizaje
¡Hola! Seiiti Arata. Si quieres que algo se te dé muy bien, si quieres mandar bien, conseguir la maestría, convertirte en un experto en algún...
Continue ReadingCómo estudiar con eficacia
¡Hola! Seiiti Arata. Si estás estudiando, obviamente quieres obtener los máximos resultados de tus esfuerzos. Si este es tu caso, podrás disfrutar viendo el vídeo...
Continue ReadingLa importancia de la educación
¡Hola! Seiiti Arata. La educación nos hace mejores personas. https://www.youtube.com/watch?v=pSHlNgc7HSI La educación nos permite adquirir nuevas habilidades, y por lo tanto madurar. Es el primer...
Continue ReadingCómo ser más inteligente (lo básico)
¡Hola! Seiiti Arata. Así que deseas convertirte en una persona más inteligente. ¡Excelente, buena decisión! Tienes que modificar tu cerebro y esto implica la neuroplasticidad...
Continue ReadingLo sentimos, pero tu ideología está causando problemas
¡Hola! Seiiti Arata. La ideología puede causar problemas cuando ya tenemos una conclusión formada sin siquiera mirar a la evidencia. https://www.youtube.com/watch?v=g_machreO7Y 1. Nuestro cerebro está...
Continue ReadingAuto engaño: Te estás mintiendo a ti mismo
https://www.youtube.com/watch?v=5pfOsjMfH4k ¡Hola! Seiiti Arata. ¿Qué pasaría si te digo que mientes al punto de que crees tus propias mentiras? Ese es el proceso de auto...
Continue Reading¿Eres inteligente?
https://www.youtube.com/watch?v=1yi0H2YZVMI ¡Hola! Seiiti Arata. ¿Te consideras una persona inteligente? ¿Estás seguro? Para el vídeo y escribe en los comentarios, antes de seguir viendo, si te...
Continue ReadingSolo sé que no sé nada
https://www.youtube.com/watch?v=MOrshxJ0XUk ¡Hola! Seiiti Arata. Solo sé que no sé nada. Esta cita de Sócrates causa mucha incomodidad. ¿De qué manera sería bueno reconocer la ignorancia...
Continue ReadingEl arte de la comunicación usando la atención plena
https://www.youtube.com/watch?v=YxyuqCkjV-Y ¡Hola! Seiiti Arata. Si quieres comunicarte mejor con los otros, comienza por desarrollar tu conciencia para lograr una atención total. ¿Sabes por qué? ¡Porque...
Continue ReadingRelaciones no saludables
¡Hola! Seiiti Arata. Las relaciones no saludables son sofocantes: ninguna de las dos personas en la relación pueden vivir sus vidas al máximo y, aunque...
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