Cómo ser feliz: no basta sólo con sonreír.
¡Hola! Seiiti Arata. El título de la conversación es “cómo ser feliz”. La búsqueda de la felicidad ha sido estudiada por la psicología positiva y...
Continue ReadingNo soy avaricioso pero quiero mejorar mi vida.
¡Hola! Seiiti Arata. Hay gente que quiere mejorar de vida… pero tiene miedo de parecer avaricioso. ¿Cómo vivir bien sin ser avaricioso? El deseo de...
Continue Reading¿Fealdad? Si eres feo, haz esto
¡Hola! Seiiti Arata. Cuando te miras en el espejo, ¿ves a una persona fea? Quizá sea exagerado decir que eres, en conjunto, una persona fea....
Continue ReadingCómo hablar con uno mismo sin estar loco
https://www.youtube.com/watch?v=brER3LZMCc8 ¡Hola! Seiiti Arata. Cuando te encuentras a alguien hablando consigo mismo, parece como si estuviese loco, ¿no? Pero hablar con uno mismo es algo...
Continue ReadingEl contenido inútil de Youtube es culpa tuya
¡Hola! Seiiti Arata. ¿Es que YouTube no sirve para nada? ¿YouTube sólo tiene basura y te hace perder el tiempo? Aquí va una pregunta más...
Continue ReadingLa ansiedad y la pereza están impidiendo que seas constante
¡Hola! Seiiti Arata. Hoy hablaremos sobre esfuerzo y constancia. Sea cual sea tu plan para tener una nueva vida, un año completamente nuevo o el...
Continue Reading9 sencillos pasos para pagar las deudas
¡Hola! Seiiti Arata. ¿Tienes deudas? ¿Le debes dinero a bancos, prestamistas o incluso a amigos y familiares? La charla de hoy va dedicada en especial...
Continue ReadingDeja de querer. Empieza a hacer.
¡Hola! Seiiti Arata. Quizá tengas muchas ganas de conseguir un objetivo. Quizá te pases horas soñando sobre lo bien que estaría alcanzar una meta. Y...
Continue ReadingIkigai: encuentra tu propósito en 5 pasos
¡Hola! Seiiti Arata. Ikigai es una palabra japonesa que se puede traducir como "la razón de ser" o, más bien, la razón por la que...
Continue ReadingEl secreto del ritual matutino perfecto
¡Hola! Seiiti Arata. Crear un ritual matutino de éxito es una de las acciones más valiosas que puedes hacer para mejorar tu vida. https://www.youtube.com/watch?v=QxV1M8ZVBbE Hoy...
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