Oi! Seiiti Arata. Sabe quando você está descontente com algo e aparece uma voz dentro de você gritando “eu não nasci pra isso”? Essa voz costuma aparecer quando você está caminhando para uma direção diferente do seu propósito. O grito interno “eu não nasci para isso” é um lembrete de qual é o seu propósito. Quando você fica indignado com aquilo que está realizando, tem algo de errado pedindo por um ajuste. Essa é uma boa hora para você reavaliar as suas ações, sentimentos e pensamentos. O que fazer a respeito?
1. Melhore os seus pensamentos para melhorar os seus sentimentos
Quando você sente que não nasceu para fazer aquela atividade ingrata, está sendo necessário trocar o tipo de atividade, trocar as escolhas que te levaram até aquela situação. E para melhorarmos a qualidade das nossas escolhas, precisamos entender como as escolhas são feitas.
Existe uma ordem natural das coisas: primeiro nós temos um pensamento, ou uma ideia. Em seguida, surge uma emoção, um sentimento correspondente a essa ideia.
O que significa isso? Pense naqueles dias em que você diz que não se sente motivado. Ou nos dias que você se sente ansioso. Ou então, nos dias em que você se sente desorganizado.
Todos esses sentimentos surgiram após uma série de pensamentos e de ideias de baixa qualidade. Ou seja, para compreendermos o nosso estado emocional, precisamos entender o que está por trás dele. Quais são os tipos de ideias e diálogos internos que estamos produzindo?
Portanto, a lição prática é: identifique os sentimentos indesejados que você experimenta durante o seu dia. Em seguida, dedique esforços para mudar os seus pensamentos e sua forma de pensar. Melhore a qualidade das suas ideias.
2. Melhore os seus sentimentos para melhorar as suas ações.
As nossas ações acontecem quando surgem sentimentos que nos motivam.
Por exemplo, um casal que se aproxima pela primeira vez é motivado por uma série de sentimentos. Eles sentem uma vontade de se conectar. Eles têm curiosidade um pelo outro, ou alguma atração ainda inexplicável.
Da mesma forma, um casal que se separa é movido por diversos sentimentos. Eles podem estar frustrados um com o outro. Uma das partes pode não estar se sentindo compreendida pela outra. Ou então, eles simplesmente querem buscar por algo novo.
Outro exemplo: Aquele jovem empreendedor que abre a própria empresa é motivado pelos sentimentos de criatividade. Ele também pode estar sentindo a necessidade de provar pra si mesmo que é capaz. Ou então, ele está buscando sua independência financeira.
Bom, perceba a sequência: Um pensamento de qualidade nos conduz para um sentimento de qualidade. Esse sentimento de qualidade nos leva a praticar ações de qualidade. Logo, se praticamos ações de qualidade, teremos resultados de qualidade.
Quando essas ações são repetidas, elas vão se transformando em hábito. Quando você deliberadamente constrói os hábitos que ajudam você, isso tem um nome: é desenvolvimento pessoal. Nós acabamos de criar um curso novo que vai te orientar em cada um dos passos para esse processo e eu vou passar o link para você no final deste vídeo. Fique aqui conosco até o final para conhecer mais.
O processo de desenvolvimento pessoal é muito importante e podem determinar o nosso futuro. O bom hábito é aquele construído de maneira intencional. Ou seja, existe consciência por trás do hábito. Você raciocina antes de estabelecer um novo hábito. E por que eu estou sempre enfatizando a importância dos hábitos? Porque uma única ação dificilmente terá impactos verdadeiros na sua vida.
Por outro lado, repetidas ações constantemente criam hábitos. E os hábitos te ajudam a ter grandes resultados.
Desenvolvimento pessoal: a maneira inteligente de arquitetar a nossa vida.
3. Queremos consciência da nossa criação de hábitos.
Desejamos evitar viver a vida no piloto automático. Nós não queremos ficar repetindo atitudes que não são coerentes com aquilo que nós desejamos construir para o nosso futuro. Qual é o problema de não consciência a respeito dos próprios hábitos? É viver como um zumbi. É fazer as coisas sem raciocinar.
As pessoas que vivem no automático tem um problema grave. Elas estão sempre repetindo as mesmas atitudes – e provavelmente esperando resultados diferentes. É possível que elas nem se lembram como, ou porque, estão sempre fazendo as mesmas escolhas.
E o que é que nós desejamos? Queremos refletir a respeito do caminho que desejamos seguir. Queremos utilizar nossa consciência para determinar quais são os hábitos que vão nos ajudar. Estamos buscando ações e escolhas que serão repetidas conscientemente. Ações e escolhas que serão transformadas em hábitos positivos.
E também queremos eliminar os hábitos negativos que estão nos atrapalhando de sermos quem nós desejamos ser.
4. Seja a pessoa que você nasceu para ser.
Finalmente, chegamos ao ponto mais importante desse vídeo. Você sabe exatamente qual é a pessoa que nasceu pra ser. Seja honesto com você mesmo. Não desaponte você mesmo.
Não queremos viver uma vida incoerente com os nossos propósitos. Se aceitamos qualquer coisa que não faz parte desse caminho, vai existir aquela voz: eu não nasci pra isso.
Essa voz carrega uma grande verdade. Quando você perceber essa voz, aproveite esse momento! Esclareça pra você mesmo: qual é o tipo de pessoa que você nasceu pra ser? O que é que você realmente quer?
Tenha muita clareza sobre qual é o tipo de pessoa que você nasceu pra ser. Isso vai te garantir mais determinação e garra para fazer o que precisa ser feito. Pra você trabalhar as horas que são necessárias. Pra você ler os livros que serão necessários. Pra fazer os treinamentos necessários. E especialmente para dizer não pras coisas que não contribuem com a sua vida.
Essa clareza vai guiar você. Seus pensamentos, seus sentimentos, suas ações. Dessa forma você vai construindo os hábitos de forma consciente, em direção a pessoa que você nasceu pra ser.
É muito importante que você também tenha humildade para aceitar todos os passos ao longo do seu caminho. Imagine, por exemplo, que você deseja ser diretor de uma grande empresa. Para isso, é natural que você tenha de passar por todo um processo de treinamento. Você terá de estudar, ser estagiário e realizar tarefas banais e repetitivas. Provavelmente, para se destacar, você terá de trabalhar melhor que a média. Você vai ter de mostrar que tem interesse em ser efetivado, entende?
Dessa forma, combinando talento, esforço, inteligência e humildade, você estará no caminho para chegar até a diretoria da empresa desse exemplo.
Continuando com esse exemplo, será improdutivo se você cultivar as atitudes de um estagiário ou de um recém-formado impaciente e arrogante. Uma pessoa sem noção de mundo, que não aceita fazer atividades mais simples, que vive dizendo que não nasceu para aquilo…
Você precisa de um equilíbrio delicado. Você deseja combinar a ousadia para ter sonhos grandes com a humildade e a dedicação para percorrer o caminho e pagar o preço necessário. O mal do século é querer algo a troco de nada. Não seja essa pessoa.
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