Como fazer o tempo passar mais devagar
https://youtu.be/dQNVVH0QN1U Oi! Seiiti Arata. Se você sente que o tempo está passando rápido demais, existe uma explicação para isso. Vamos fazer uma avaliação de sintomas...
Continue Reading5 minutos para enganar o seu cérebro
https://youtu.be/tl-Skh1TbxQ Oi! Seiiti Arata. Sabe quando você está com dificuldade para começar a trabalhar em um projeto, fazer uma tarefa ou praticar um novo hábito?...
Continue ReadingO problema de pensar demais e agir de menos
https://youtu.be/h43WHoJh9u0 Oi! Seiiti Arata. Paralisia por análise é um problema que acontece quando você fica pensando demais. Você precisa tomar uma decisão na vida e,...
Continue ReadingSe não está no seu calendário, seu sonho não vai acontecer
https://youtu.be/3KKOJZcdkYY Oi! Seiiti Arata. Você certamente tem alguns sonhos. As suas grandes metas de vida, os objetivos que você quer atingir, as coisas que você...
Continue ReadingMottainai: não desperdice sua vida!
https://youtu.be/_ZhvwjqGXqo Oi! Seiiti Arata. Existe uma palavra japonesa chamada mottainai que pode ser bastante útil para você viver melhor. Hoje eu vou compartilhar contigo uma...
Continue ReadingEmpatia é uma ferramenta para entender o mundo
https://youtu.be/bpdDdfhXcE4 Oi! Seiiti Arata. O que é empatia? Empatia é uma ferramenta útil para VOCÊ viver melhor. Explico: Você pode usar a empatia para entender...
Continue ReadingCOMO SER O MELHOR NO QUE VOCÊ FAZ
https://youtu.be/X7uB5JXYMaU Oi! Seiiti Arata. Se você estuda os clássicos, então deve conhecer um grande pensador conhecido como Logan, que costumava dizer “Eu sou o melhor...
Continue ReadingZanshin: a técnica japonesa para ter foco e atenção
https://youtu.be/_ZhvwjqGXqo Oi! Seiiti Arata. Sabe aqueles filmes de artes marciais em que o mestre está tão alerta e ao mesmo tempo relaxado que consegue derrotar...
Continue ReadingComo resolver qualquer problema com o método 5W2H
https://youtu.be/wWPpyr5lVGg Oi! Seiiti Arata. A capacidade de resolver problemas é uma das habilidades mais importantes que você pode desenvolver. Na sua vida pessoal, resolver problemas...
Continue ReadingComo não ficar sobrecarregado
https://youtu.be/OTfLCCXVWDE Oi! Seiiti Arata. Quanto mais coisas você tem pra fazer, menos vontade você tem de fazer qualquer coisa. Quando nós nos sentimos sobrecarregados, muitas...
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